第２回子育て講座 ピラティス

ピラティスは、1883年にドイツで産まれたエクササイズ。身体の柔軟性を高め、強化し、バランスを整えるためのメソッドです。

日時：2026年７月8日（水）10:15（受付10:00より）～11:15

講師：薬師寺綾先生（studio01主宰）

PROFILE：奈良県出身。幼少期からダンスを始める。USJでダンサーとして活動し、上京後もアイドルのバックダンサーやメディアの仕事も担当する中、現在所属しているダンスカンパニーOrganWorks（2021年東京オリンピックの開会式を担当）と出会い、現在もダンサーとして活躍を継続中。膝の怪我をきっかけにピラティスの資格を習得し、2016年からピラティスのインストラクターとしても活動している。2023年、下里の自宅にもスタジオをオープン。Studio-01.jp

場所：はこぶね館（下里しおん保育園２階）

対象：就学前のお子さんと保護者

参加費：無料

申し込み：７月３日（金）14:00までにご予約ください。

＊当日バスタオルを１枚お持ちください。